Titatoni

Take it easy. {Give Away}

Vielleicht erinnert sich der ein oder
andere noch an den Anfang des Jahres 2012: Da habe ich ein paar süße
Rezepte gepostet, die (relativ) kalorienarm waren. Dass das zum
Anfang des Jahres geschah, kam nicht von ungefähr, denn jedes Jahr,
wirklich jedes Jahr fange ich spätestens im November an, mir eine
schöne isolierende Zusatzschicht am Körper anzufuttern. Dem
aufmerksamen Leser mag nicht entgangen sein, dass wir hier allesamt
große Naschkatzen sind und zur Weihnachtszeit schlage insbesondere
ich als Nougat- und Lebkuchenfan kräftig zu. Das endet dann im
finalen, extremst hochkalorischen Weihnachtsessen meiner Mama.
Muffin Top
Und jedes Jahr im Januar stelle ich
fest, dass der Waagenzeiger circa fünf Kilogramm mehr anzeigt und
ich stürze mich voller Tatendrang in das Sport- und healthy
Ernährungsprogramm.
Jetzt ist mir der Langenscheidt „Diät – Deutsch, Deutsch – Diät“ ins Haus geflattert,
der mir diesen Jahresbeginn im wahrsten Sinne des Jahres versüßt.
Susanne Fröhlich und Constanze Kleis
beschreiben darin nicht nur unglaublich lustig den ganzen Irrsinn
rund um das Thema Figur, sondern geben auch wirklich hilfreiche
Tipps, um den Pfunden gelassen an den Kragen zu gehen.
Das Büchlein gefällt mir so gut, dass
ich gleich einen ganzen Batzen bestellt habe, um sie an alle meine
mitleidenden und mitkämpfenden Freundinnen zu verteilen.
Und falls auch bei Dir die Kleidung aus
dem Vorjahr etwas zwackt und Du etwas Aufmunterung vertragen kannst,
dann aufgepasst: Ich verlose ein Exemplar des Buches unter allen,
die hier einen Kommentar hinterlassen.
Mitmachen kann jeder, egal, ob mit oder
ohne Blog (wie immer freue ich mich auch über stille Leser, die sich
trauen!)
Die Verlosung startet JETZT und geht
bis zum kommenden Sonntag, 10. Februar 2013, 12:00 Uhr.
Das Kleingedruckte:
Das
Gewinnspiel gilt für Leser aus Deutschland, Österreich und der
Schweiz, die Teilnahme unter 18 Jahren nur mit Erlaubnis der
Erziehungsberechtigten.
Rechtsweg ausgeschlossen.

Viel Glück & schlanke Grüße,
PS: Mein Favorit bei den leichten
Rezepten im letzten Jahr ist in jedem Fall der herrlich klitschige
Quark-Mohnkuchen!
 
Zu klein? Bitte einmal klicken!
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137 Comments
  • Anonym
    says:

    Na guuuuut, dann oute ich mich jetzt auch mal :-).
    Ich verfolge deinen Blog mit wachem Interesse und da ich ständig mit den Pfunden kämpfe, käme mir dein toller Gewinn seeeeehr entgegen.
    Danke für deine lockere, leichte, ansprechende und kreative Art zu posten!
    Tanni

    Antworten
  • Anonym
    says:

    Hab echt lauthals lachen können – und mir fielen gleich so vieeeele nette Freundinnen (natüüürlich einschließlich :))) mir)ein, die ein solches Büchlein schon längst hätten haben sollen!!! Näh, wat quält man sich immer! Auf jeden Fall: Danke für's Einstellen – werd' mir auch einige zulegen und weiterverschenken – Ein lautes, fröhliches 'Alaaf' aus dem Köln-Bonner Raum sendet dir eine (noch)Bloglose stilleimmerwiedergernehiermitlesendeauchBetroffene – sonnige Grüße aus dem Rheinland zu dir vom Sternchenglück 🙂

    Antworten
  • miaundpaul by sandra
    says:

    ja, ja, … jenseits der 30 macht das unterHAUTfettgewebe einfach was es will 😉

    ich möchte auch noch in den lostopf!

    musste übrigends schmunzeln, als ich letztens bei rosaundlimone das interview über dich gelesen habe.

    wie bei uns zu hause, arbeiten, judo, ballett, ….!

    lg sandra

    Antworten
  • miaundpaul by sandra
    says:

    ja, ja, … jenseits der 30 macht das unterHAUTfettgewebe einfach was es will 😉

    ich möchte auch noch in den lostopf!

    musste übrigends schmunzeln, als ich letztens bei rosaundlimone das interview über dich gelesen habe.

    wie bei uns zu hause, arbeiten, judo, ballett, ….!

    lg sandra

    Antworten
  • Mimi W
    says:

    Dann versuche ich mal mein Glück, das Buch hört sich doch gut an ;-). Bin eine stille Leserin und liebe Deine Bastelideen..komme immer sehr gerne vorbei

    LG Domi

    Antworten
  • Manuela
    says:

    Jeden Tag nehme ich es mir vor, aber……
    Das Buch hat mich neugierig gemacht, da hüpfe ich doch noch schnell mit in den Lostopf.
    Vielen Dank für die tolle Verlosung.

    LG Manuela

    Antworten
  • VielleichtMorgen
    says:

    Ha, da hast du mich genau auf dem richtigen Fuß erwischt…..nach Weihnachtsschlemmerei und Verwöhnurlaub hat meine Wage mich echt umgehauen. Total geschockt hab ich mich bei den WW's angemeldet und tatsächlich in den letzten Wochen schon 5 kg abgenommen. Aber mittlerweile schwindet die Motivation, das Punkte zählen macht kaum noch Spaß und ich könnte ganz gut eine Aufmunterung dieser Art gebrauchen!

    Also mache ich gerne mit und wünsche uns allen eine top Bikini-Figur zum Sommer 😉

    Liebe Grüße,
    Andrea

    Antworten
  • Anonym
    says:

    Liebe Renadde,

    das fiese an meinen unnötigen Pfunden ist ja, dass sie sich ganz gemächlich angeschlichen haben. Sie kamen leise, haben sich ganz unauffällig angeschlichen. Hier mal ein halbes Pfündchen mehr und da mal ein halbes Pfündchen mehr. Nie über Nacht – nein, sie haben sich Zeit gelassen. Immer schön sachte, so fällt man erstmal gar nicht auf, sondern gesellt sich an Hüfte, Bauch und Po, ohne dass gleich jemand Notiz nimmt. Und auch die Hosen werden so immer nur ein kleines Stückchen enger. Irgendwann passen sie dann trotzdem nicht mehr 😉 Irgendwann ist eben immer "Tag des Erwachens" – in diesem Sommer mag ich einfach mal wieder die Kleidchen von vor 2 Sommern tragen, die ich so mag und die einfach zu eng geworden sind.

    Also hüpfe ich in den Lostopf – und weil der Tag der Auslosung auch mein Geburtstag ist, hoffe ich mal, dass das Glück auf meiner Seite ist 😀

    Liebe Grüße,
    Sabine C. aus S.

    Antworten
  • Anonym
    says:

    Da mache ich doch gerne mit – vielleicht verliere ich ja mal einfach so vor lauter Lachen ein paar Gramm – weil alles andere nur Qual ist.

    LG
    Miliane

    Antworten
  • ranias-traumwerk
    says:

    Ohja, ich nehme mir regelmässig für das Neue Jahr vor, der Waage etwas zuliebe zu tun…
    Aber wie jedes Jahr, bleibt es beim Vorsatz, sozusagen: "Same procedure as Last year"…
    Vielleicht hilft da dein Ratgeber besser 😉
    Herzlichst Rania

    Antworten
  • Anonym
    says:

    Oh, ich liiiiiebe Susanne Fröhlich's Humor. Zwei Kilogramm leichter zu sein, wäre auch sehr schön! Somit hüpfe ich sportlich in den Lostopf!
    Liebe Grüße
    Christine

    Antworten
  • sternsche
    says:

    ich quäl mich schon seit November mit dem Widerstand gegen alle süßen Leckereien-klappt auch ganz gut,aber ein Energieschub und Diätansporn in Form deines Gewinnes wär echt super 😉

    Antworten
  • Kreativhäxli
    says:

    Liebe Renadde! Bei mir ist es leider nicht nur die Weihnachtszeit, sondern die Einzimmerwohnung von unserem Kleinen ist leider immer noch sehr klar zu sehen… ich habe mich einmal mehr sehr amüsiert über Deinen Post. Ich schaue regelmässig bei Dir vorbei und finde Deine Bilder immer sehr gelungen..
    Alles, alles Liebe
    Kreativhäxli

    Antworten
  • Kreativhäxli
    says:

    Liebe Renadde! Bei mir ist es leider nicht nur die Weihnachtszeit, sondern die Einzimmerwohnung von unserem Kleinen ist leider immer noch sehr klar zu sehen… ich habe mich einmal mehr sehr amüsiert über Deinen Post. Ich schaue regelmässig bei Dir vorbei und finde Deine Bilder immer sehr gelungen..
    Alles, alles Liebe
    Kreativhäxli

    Antworten
  • Sabine
    says:

    Seit Anfang des Jahres versuch ich auch ein paar Kilos wieder loszuwerden… zwei hab ich geschafft – fünf sollen noch folgen.
    Wenn man dann auch noch leckeren Quarkkuchen schlemmen darf, fällt der Verzicht auf so manche Leckerei doch einfacher 🙂

    Liebe Grüße

    Antworten
  • Felice72
    says:

    Das hört sich nach einer Menge Spaß an*g* Naja…soweit Diät halt Spaß sein kann…aber ich würde es gerne ausprobieren und hüpfe auch mit in den Lostopf*g*
    Vielen Dank für die schöne Verlosung und einen lieben Gruß von Silvia!!

    Antworten
  • Susi
    says:

    *lach* DAS Buch kommt ja wie gerufen!!! Ich mag Frau Fröhlich's Humor sehr gerne. Da hüpf ich doch mal geschwind in das dicker werdende Lostöpfchen!!

    LG
    Susi

    Antworten
  • Christin N
    says:

    Ohweh, der Post kann doch erst vor wenigen Stunden online gegangen sein und schon tummeln sich hier mehr als hundert Kommentare!

    Kein Wunder, jetzt trau ich mich es auch mal zu sagen: dein Blog ist wirklich spitze und vor allem so liebevoll und stimmig. Von vorne bis hinten passt Alles irgendwie zusammen.
    Ich freue mich immer besonders auf neue DIY's, die sind wirklich immer anregend und freudezaubernd.
    Also, vielen Dank an Dich für diese schönen Kreativitätsmomente und das Buch steht schon mal auf der Wunschliste – vielleicht auch für die Vorweihnachtszeit. 😉

    Liebe Grüße,
    Christin

    Antworten
  • Anonym
    says:

    jaja, diese weihnachten sind es bei mir nicht nur 5 kilo… bei jedem schokoriegel, plätzchen oder kuchen hatte ich den satz meiner hebamme im ohr: bei der dritten schwangerschaft muss man sich power an"fressen".
    aber was kommt danach?
    das muss alles wieder runter!
    also, ich bin auch dabei.
    viele liebe grüße,
    katharina aus jena

    Antworten
  • herta
    says:

    Hallo Renate,

    ich kämpfe schon die längste Zeit mit meinen Kilo`s und sie gewinnen immer wieder….. keines verläßt den Körper aber ich denke mit diesem Buch würde sich doch das eine oder andere von mir verabschieden…..wäre auch sehr nötig da mein Sohnemann heiratet und da solte die Mutter doch schön flott gekleidet sein.

    Liebe Grüße
    Herta

    Antworten
  • Papagena
    says:

    Och ja – ich bin dabei!
    Leidiges Thema – auch bei mir jedes Jahr wieder…

    Jetzt hast Du mich richtig neugierig auf dieses Buch gemacht!

    Liebe Grüße,
    Papagena

    Antworten
  • Wohnraum Zauberidee
    says:

    Juhu…

    im Moment zwackt zwar alles wegen der Schwangerschaft, aber wenn die Kleine von mir geschlüpft ist… ist dann auch das "abspecken" wieder angesagt, schließlich möchte ich ja nächstes Jahr in mein Traum-Hochzeitskleid passen, also spring ich sofort mit in den Lostopf 🙂

    Viele Grüße und ein schönes Wochenende
    Steffi von Wohnraum Zauberidee

    PS ich verlink natürlich dein Gewinnspiel bei mir 🙂

    Antworten
  • Claudia
    says:

    Hach, wenn´s bei mir man nur 5 Kilo wären ;o(
    Aber dieser Klitschkuchen, der könnte mir schmecken. Ich liebe Mohnkuchen, Quarkkuchen auch und klitschiger Kuchen ist sowieso klasse :o)
    LG, Claudia

    Antworten
  • tatjana
    says:

    ….was für ein witziges Buch, sehr gerne möchte ich bei der tollen Verlosung mitmachen.
    Eigentlich bin ich immer auf Diät, leider nehm ich schon beim Öffnen der Kühlschranktür zu :-(.
    Herzliche Grüße von Tatjana

    Antworten
  • eulenmutter
    says:

    Oh ja :), das könnte ich gerade ganz gut gebrauchen. toller vergleich, dass mit dem muffin. habe mir gerade erst ein paar Stückchen (na ja im Laufe des Tages war es dann doch fast ne ganze Tafel) Schoki gegönnt.

    LG Verena

    Antworten
  • eulenmutter
    says:

    Oh ja :), das könnte ich gerade ganz gut gebrauchen. toller vergleich, dass mit dem muffin. habe mir gerade erst ein paar Stückchen (na ja im Laufe des Tages war es dann doch fast ne ganze Tafel) Schoki gegönnt.

    LG Verena

    Antworten
  • Waldfee
    says:

    Huhu Renaade, ohhh…das geht mir genauso, Jahr für Jahr :O)! Normalerweise sportel ich es mir dann, spätestens bis Ostern ab.
    Das Buch klingt ziemlich spannend, deshalb hüpf ich gleich ins Lostopfchen! …mit kräftigen Anlauf und Dreisatzsprung! Ein schönes Wochenende hoch zu euch in den Norgen! GglG Annette!

    Antworten
  • Anonym
    says:

    Bei mir fing es eher nach Weihnachten an beim Verspeisen der süßen Geschenke und Restkekse… da käme mir Dein Buch gerade recht.
    Der Kuchen sieht ja sehr lecker aus, werde ich mal ausprobieren.

    Liebe Grüße
    Hilke

    Antworten
  • buntgestreifthuepfig
    says:

    Bis zur Hochzeit ein paar Gramm runter könnte nicht schaden. 😉 Der Kuchen sieht übrigens sehr lecker aus. Obwohl, ich finde derzeit sieht alles lecker aus, denn ich habe die Weisheitszähne rausbekommen. Auch ne Art von Diät, nur leider höchstwahrscheinlich kaum nachhaltig! 😉
    Viele liebe Grüße
    Nele

    Antworten
  • Anonym
    says:

    Hallo,
    da auch ich immer mit den Kilos kämpfe (und sie immer gewinnen)
    möchte ich bei deiner Verlosung mein Glück versuchen.
    Liebe Grüße
    Inge G. aus Eresing

    Antworten
  • Bianca B.
    says:

    Liebe Renaade,

    ja, so ein feines Büchlein wäre wohl genau das richtige für mich. Meine Hosen wären sehr dankbar für etwas Entlastung bei der Arbeit 😉 Auch mein Mann würde sich sicher über ein paar Kilöchen weniger extrem freuen (er betitelt mich schon als "abgeschnürte Blutwurst" unglaublich, oder?) 😡

    Sei ganz lieb gegrüßt
    Bianca

    Antworten
  • YamYam
    says:

    Hehe das Bild mit dem Paar ist einfach zum Kugeln!
    Wir naschen auch alle suuuuuuuupergerne-Kuchen ziehen uns magisch an-ich dürfte niemals in einer Bäckerei,Konfiserie oder überhaupt im Lebensmittelbereich arbeiten-alles würde ich jederzeit probieren…
    Ich möchte gerne mit reinhüppen in den Lostopf-ist noch ein Quentchen Platz?
    Liebste Grüße Ines

    Antworten
  • Anonym
    says:

    Uhi, ich bin ein großer Fan von Susanne Fröhlich!
    Und da ich zur Zeit auch versuche abzunehmen…
    Würde passen 🙂
    Ich drücke mir mal die Daumen.
    Danke für die Möglichkeit!

    Lg, Lisa

    Antworten
  • Anonym
    says:

    Liebe Renaade,
    Ich habe ja den Verdacht, dass sich meine Kilos in der Zeit zwischen Silvester und Weihnachten gebildet haben… Ein Blick ins Diätbüchlein wäre sicher nicht verkehrt! Ab in den Lostopf mit mir.
    Helau und liebe Grüsse aus dem Rheinland
    Martina

    Antworten
  • lovelyMe kreativ
    says:

    Hallo liebe Renaade, oh wie toll, dieses Buch könnte ich gut gebrauchen, um meine Winterpfündchen schmelzen zu lassen 😉 Ich hüpfe dann mal schnell in den Lostopf!
    Viele liebe Grüße von Monika

    Antworten
  • Nord und Süd
    says:

    Der Kuchen sieht echt herrlich lecker aus und klingt nach dem Rezept fast so wie mein Quarkauflauf… solche Sachen sind einfach gut!

    Ich wünsche Dir ein ganz tolles Wochenende!
    Alles Liebe von
    Frau Süd

    Antworten
  • Maerim
    says:

    Hallo,

    ich habe Bedarf. Mein Rettungsring könnte im Falle eines Schiffbruchs meine ganze Familie beherbergen, das möchte ich gern wieder ändern. WEiterbacken muss ich allerdings, sonst streiken meine Lieben, also wären leichte Rezepte hier genau richtig!

    Antworten
  • Frau Biberella
    says:

    Hallo, mein Name ist Biberella und ich bin zuckersüchtig. Ich lebe seit vier Wochen ohne Zucker und in meinen Träumen fliegen rosa Bonbons um Cupcakes mit mintfarbenem Topping. 🙂
    Ich könnte dieses Buch wirklich gebrauchen !
    ♥LG Alex

    Antworten
  • die Gräfin
    says:

    grossartige leistung, wenn man den eigenen hüftspeck mit einer portion humor nehmen kann. mir ist das lachen vergangen. vielleicht hilft mir der diät-duden? ich probier mal mein glück…

    es grüsst
    die gräfin

    Antworten
  • Bine
    says:

    Huhu Liebelein ,
    Diäten sollen doch spaß machen 😉
    Drum ab mit mir ins Lostöpfchen , damit ich beim schlemmen herzlich lache kann 😉
    LG
    Bine

    Antworten
  • Linchen
    says:

    Ich stelle mir das Buch auch sehr unterhaltsam vor! Habe schon andere Bücher von Susanne Fröhlich gelesen. Kenne dieses aber bisher nicht, daher mache ich auch mit! 🙂
    Der Quark-Mohnkuchen sieht toll aus! Probiere ich vielleicht mal aus!
    Hab ein schönes Wochenende und sei lieb gegrüßt von
    Linchen

    Antworten
  • Constanziii
    says:

    da mach ich doch gleich mal mit…bin ich doch auch seit Anfang des Jahres wieder am Abnehmen, gesünder ernähren und Sport treiben! Gut, dass man damit nicht alleine ist 🙂
    Also…ich hüpf in den Lostopf…

    LG. Constanziii

    Antworten
  • Yvi3009
    says:

    Von wegen zu fett ! Man weiß ja nie wie lange der Winter dauert 🙂
    Mit diesem lustigen Spruch möchte ich auch bei Deiner tollen Give-Away Aktion mitmachen.
    Verfolgen tue ich Deinen Blog ja schon länger !Hab ein tolles Wochenende.

    Liebe Grüße
    Yvi von http://yvisownworld.blogspot.de/

    Ps. Auch ich habe noch ein tolles Give-Away , besser 3, bis zum 28.02. zu verlosen 🙂
    Schau vorbei und mache mit…würde mich freuen !

    Antworten
  • Jo
    says:

    Lalala da ich es tatsächlich geschafft habe in meinem halben Jahr Kanada 10(!) Kilo zuzunehmen schmeiße ich doch direkt mal hier meinen Namen in den Lospott 😉

    Ein wunderschönes Wochenende
    Jo 🙂

    Antworten
  • Anonym
    says:

    Ups,
    da findet man sich echt wieder!!! :O)
    So ein kleines Helferlein…da kann man bzw. Frau nicht Nein sagen.

    Übrigens ein soo netter Blog!

    Liebe Grüße Petra H.

    Antworten
  • Anonym
    says:

    Mir geht es genau so!! Im Januar verzichte ich aber gerne auf Köstlichkeiten wenn ich weiß, der Sommer kommt bald…
    Ich würde mich sehr über eine kleine Diäthilfe freuen.
    Liebe Grüße,
    Rosi EU

    Antworten
  • cara mia
    says:

    Guten Morgen,
    Ich bin momentan schwanger und lass es mir so richtig gut gehen. Wenn ich Lust auf irgendetwas habe, dann ess ich es auch und zwar in rauen Mengen! Aber es kommt ja auch die Zeit danach…
    Und da könnte ich dieses lustige Buch echt gut gebrauchen! Ansonsten habe ich auch noch mindestens ein Dutzend "Figur-Nörglerinnen" zur Freundin, die gerne mitlachen würden;-)

    Liebste Grüße
    Alina♥

    Antworten
  • sannimade
    says:

    Moin liebe Renaade! 😀

    Ich musste ja gerade sooo über diesen Muffintop-Eintrag lachen!! LOOOL!!! 😀 Geeeniaaal! 😉
    Da komm ich also nicht umhin zu hüpf…hüpf…hüpf…hüpf…hüpfen in Dein Lostöpfchen!! 😀

    Schlanke Grüße zurück!
    Sanni (c:

    Antworten
  • Lilamalerie
    says:

    Hach du sprichst mir soooo aus der Seele!!!
    Ja, ja, jaaaa ich möchte das Buch haben!!! 😉
    Und wenn ich es nicht gewinne? Auch gut, dann muss der Speck eben so dran glauben.da zählt dann nicht mehr der Satz:
    Kalorien sind die kleinen Tiere, die nachts im Schrank die Kleider enger nähen.
    LG, Monika

    Antworten
  • Dana Craft
    says:

    tja, liebe renaaade, bei mir sind's ein paar mal 5kg mehr persönlicher airbag, das müsste mich qualifizieren, gäu? ☺
    ich würd mich jedenfalls riesig über das buch freuen!☺!
    herzliche grüsse, dana

    Antworten
  • Sabine/Dino-Bären
    says:

    Ha, ein Langenscheiddiätbuch – das hört sich doch gut an. Hatte jetzt erst einen grippalen Infekt, der mich 2 kg gekostet hat und ich fürchte, die trauen sich bald wieder an mich dran… Da versuche ich doch mein Glück, einen unterhaltsamen Ratgeber zu gewinnen!

    LG Sabine

    Antworten
  • Arkania
    says:

    *hust* Ich kenn das leider auch 😀
    Vor allem Weihnachten ist echt imemr schwierig, im Sommer esse ich fast nur Salat.

    Das Buch hört sich sehr lustig an 🙂

    LG

    Antworten
  • Doro
    says:

    Das Buch ist sicher lustig und würde sich hier auch gut machen und mir beim Gewichthalten helfen. Nicht dass es nicht nett wäre, wenn ich ein paar Kilo verlieren würde, aber vorerst wäre ich schon mit Halten zufrieden…
    Liebe Grüße,
    Doro

    Antworten
  • stefi b.
    says:

    oha! voll in's schwarze getroffen mit deinem post. 🙂 da muss ich mitmachen – hilft nix.
    und das rezept ist auch gleich gespeichert.
    ein locker-leichtes wochenende,
    wünscht die
    frau s.

    Antworten
  • Anna und Laura
    says:

    Hallo,
    verbrennt lachen nicht auch die ein oder andere Kalorie?
    Ist ja perfekt.
    Also gebrauchen könnte ich das Buch im herbst, dann wenn ich den 3.Babyspeck wegbekommen muß!
    Bisdahin freue ich mich auf einen Sommer mit strammen bauch 😉 Perfekt, da wabbelt dann wenigstens nichts (am Bauch) 🙂

    Ganz liebe Grüße, Julia

    Antworten
  • Paulina
    says:

    ….hach, das kommt wie gerufen für mich ;o)!Denn ich bin kräftig dabei, 4 Kg sind schon geschafft, aber mein Ziel ist größer ;o)….da könnte ich sehr gut Aufmunterung gebrauchen ;o)!Hab´ein wundervolles Wochenende, drücke dich, Petie ♥

    Antworten
  • Martha's Kreativ Eckle
    says:

    Hallo Renaade,
    bin schon länger Leser Deines Bloges und freue mich immer über Deine kreativen Idee, schöne Fotos, tolles Layout usw. Danke!Dein Rezept werde ich heute auch mal gleich versuchen….
    und mein Glück natürlich bei Deiner Verlosung.
    Schönes Wochenende und liebe Grüße
    Martha

    Antworten
  • Jezzy
    says:

    Huhu,

    die Weihnachtskilo sind es bei mir nicht, aber es soll in 50 Tagen in den Urlaub geben, die Bikini Figur muss also noch getunt werden 😉

    Gerne nehme ich an deiner Verlosung teil.

    Liebe Grüße
    Jezzy

    Antworten
  • pipa pocoloco
    says:

    Guten Morgen,
    die Rezepte vom letzten Jahr werd ich mir gleich mal anschauen. Ich finde mich zu 100% bei dir wieder, mir geht´s genauso…

    Dann viel Erfolg, was immer du vorhast (abnehmen oder wohlfühlen)

    Grüße
    pipa

    Antworten
  • Annie
    says:

    Hallo,
    das hört sich wie für mich geschrieben an. Das Rezept werde ich mal ausprobieren – hört sich gut an und mit dem Mohn ist es ja doch etwas besonders.
    Liebe Grüße und ein lustiges Faschingswochenende
    wünscht Dir
    Stefanie

    Antworten
  • designbygutschi
    says:

    Hallo Renate,
    Lag gerade 4 Tage mit der Grippe flach …. Das einzig Schöne waren die drei Kilo's die ich verloren habe.
    Doch wie verhindere ich, dass die schnell wieder kommen?!
    Da wäre das Buch genau das Richtige …

    Liebe Grüsse
    Jutta

    Antworten
  • Sabrina
    says:

    Ui, davon hab ich neulich schonmal gelesen. Wollte es schon bestellen und hab es dann vergessen. Vielleicht war das Schicksal weil ich deins gewinnen soll ?!
    Ich hoffe!
    LG Sabrina

    Antworten
  • Anonym
    says:

    Da will ich doch auch mal mein Glück versuchen! Vielleicht schaff ichs ja mit diesem Buch meinen Muffin-top loszuwerden!

    Ganz liebe Grüße, Franziska

    Antworten
  • anjandrozeitlos
    says:

    hey oder Alaaf
    damit kämpfe ich immer wieder oder besser gesagt seit der Geburt meines . Sohnes.
    Ich wir lieben gutes Essen und im Gegensatz zu meinem Göttergatten brauche ich das essen nur anschauen und spüre es auf meinen Hüften.
    Also dieses Buch (laut einer Freundin die ganz schlank ist) wäre da genau das richtige.
    Momentan gehe ich eisern zum Sport und habe mir das Buch Schlank im Schlaf für Veggie angeschafft. Der Kampf geht weiter in die nächste Runde.
    Liebe Grüße
    Anja

    Antworten
  • Katrin
    says:

    Von dem Buch habe ich schon gehört, hatte bisher aber noch keine Gelegenheit reinzuschnuppern, da mach ich doch gleich mal mit. Übrigens, mir geht es genauso wie Dir, genau 5 kg mehr! Nur das mit dem Tatendrang hin zu sportlicher Betätigung und gesundem Essen ist bei mir leider nicht so sehr vorhanden.
    Ganz liebe Grüße
    Katrin

    Antworten
  • Judith Bömer
    says:

    Hallo meine Liebe!
    Ich bin gespannt was in dem Büchlein steht!
    Auch ich muß noch ein wenig Schoki-Speck loswerden!
    Gerne mache ich deshalb bei deiner Verlosung mit!
    Liebste Grüße
    Julchen

    Antworten
  • Sarah
    says:

    ohje, da muss ich mich wohl auch dringend melden, denn über Weihnachten (und den rest des jahres) hat sich da so manches angesammelt…

    Lieben Gruß
    Sarah

    Antworten
  • Anonym
    says:

    ja, da reihe ich mich ein…….bin eine hoffnungslose Naschkatze und einige Hosen maulen bei mir schon ;-). Also, so ein Wörterbuch wäre das absolut passende 🙂
    Liebe Grüße
    Maike

    Antworten
  • Stephie
    says:

    Da versuch ich doch gerne auch mal mein Glück und hüpfe ins Lostöpfchen. So ein Muffintop hab ich auch und noch viel mehr. Den Kuchen hab ich im letzten Jahr auch schon mal nachgebacken, der war superlecker. Vielen Dank für das Rezept. Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende.
    Liebe Grüße
    Stephie

    Antworten
  • daniela
    says:

    oh ja, das kenn ich auch. "ausgebremst" hat mich diesmal eine grippe über weihnachten, die 2 wochen völlige appetitlosigkeit mit sich brachte. auch eine art von diät. aber ein passendes wörterbuch dazu kann ja nicht schaden 😉

    viele grüße
    daniela

    Antworten
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